学生资源
每个人在大学生活中都会遇到困难, 但说出来并寻求支持可以让你或同事建立起适应力并茁壮成长. CARE在这里为UR的所有学生服务. 无论您是在为朋友还是自己寻求支持，我们都鼓励您这样做 提交CARE转介 与适当形式的支持和资源联系，以保持健康和实现目标.
CARE可以提供帮助，为学生提供支持的选择，同时也帮助有需要的学生提供支持的个人.
虽然学生的观点会有所不同, 以下列表提供了一些在确定关注学生时需要考虑的方面:
- 分离的或孤立的学生是否脱离了他或她以前感兴趣的活动? 他们整天都呆在房间里吗, 失踪的餐, 似乎对以前喜欢的活动不感兴趣?
- 错过多节课和作业学生是否选择不去上课，即使旷课会受到惩罚? 他们是否在多门课或多项作业中落后? 他们缺课是因为其他不太重要的活动吗.g.，睡觉，玩电子游戏，看电视等.)?
- 学生行为或外表的显著变化你担心学生的行为吗? 这个学生在与同龄人交往方面有困难吗? 你是否注意到学生的外表或情绪有明显的变化?
- 有问题的行为,你担心这个学生喝了多少酒吗? 他们是否有不健康的行为，你担心吗? 他们的选择和行动是否显得鲁莽?
- 收到有关资料-学生是否告诉了你一些信息，让你担心他或她的健康? 你认为学生能从大学职员的关怀中获益吗? 你是否觉得支持朋友或同伴“力不从心”?
- 有些事情就是感觉不对劲你是否担心一个同学，但不知道为什么? 有时候，你的直觉告诉你有理由担心, 但你不确定为什么. 这些信息仍然有助于确保学生没事，并与支持联系在一起.
如果您仍然不确定是否应该提交CARE转介，请查看 预推荐流程页面 在将学生转介到CARE或CARE之前需要考虑的问题 联系CARE网络的工作人员. 您也可以选择提交与偏见有关的事件报告或社区关注报告.
相关的资源
一对一的协商
如果你担心一个学生, 不确定如何与关心的学生交流, 或者想谈谈一个具有挑战性的情况, 可与援外社工作人员进行一对一咨询. 请直接联系CARE工作人员安排咨询.
俱乐部或组织演讲
一名援外社工作人员可根据已确定的需要和对更多资讯的渴望，向您的扶轮社或组织提供简报. 如果您或您的俱乐部或组织想了解更多以下信息，请联系CARE工作人员:
- 帮助有困难的学生
- 如何/何时提交CARE转介
- 建立健康的界限
- 识别有关行为的迹象
- 自我保健
- 保持动力和时间管理
- 冒名顶替者综合症
- 博士一年级经历
- 正念和冥想
提示
开始交谈
你关心你的朋友吗? 不知道该怎么和他们开始对话? 以下是一些建议，可以帮助你鼓励他们寻求支持.
- “我不禁注意到你[列出行为或担忧]. 你和别人谈过这件事吗?”
- “现在校园里有没有你认为对你有帮助的人??”
- “让我们提交一份CARE转介，这样CARE的工作人员就可以告诉我们如何应对这些挑战.”
- “校园里还有谁知道你经历了什么??”
- “让我们一起去和援外社的工作人员谈谈，这样我们就能帮你联系到一些资源.”